第四十七章五禽戏
范晓东离开阴阳医馆后，直接就命令跟班张旺去购买一些上等的好烟好酒。
这些烟酒自然是明天要送给工商局的沈局长。
“范晓东。”
苏婉见到范晓东只开了跟班，还以为会跟她发生点什么。
可是
范晓东看都不看苏婉一眼，直接开着他那辆保时捷呼啸离开。
大功率的保时捷喷出的尾气，反倒还弄脏了苏婉的裙子。
这让跟着范晓东一起出来的苏婉有些委屈。
自己有姿有色，对范晓东一心一意，可是范晓东根本都不拿正眼看她，完全无视她。
在范晓东的心里，大概也只有白莲一个女人吧。
苏婉很嫉妒甚至恨白莲。
不过她也只能这么做，和白莲相比，她的确不算什么。
无论家世背景，容貌气质，她和白莲都不在一个级数上。
相比较门外冷清的场面，这阴阳医馆内可就热闹开心多了。
气氛。
欢快的气氛。
白莲的两个闺蜜，都是美女。
一个叫许攸，是杭州人，个子不高，温婉充满江南女子的灵秀。
而另一个闺蜜，则是东三省那边的，叫林雨，个子高挑，性格也很豪爽。
白莲笑着给两个闺蜜介绍了王小龙、陆仁甲以及王依依等人。
不出意外，阴阳医馆的最初一套人员，就是这五个人了。
“小龙，许攸家里祖上可是御医，许攸医术也不错的哦。”白莲特意给王小龙介绍了一下许攸。
祖上是御医，那医术绝对不低。
王小龙不由得多看了许攸几眼，许攸也冲他微微点头，不过并没有言语。
许攸性格文静，言语很少，这是个心思细腻的女孩子。
学医者，喜静！
而另一个林雨，目光则总是有意无意的盯着陆仁甲。
这让王小龙有些诧异，难道林雨看上陆仁甲了？
“喂，你是保镖还是医生？”林雨看着只顾着啃排骨的陆仁甲说。
而陆仁甲头也不抬，继续啃排骨，含糊不清的道，“保镖啊。”
陆仁甲的回答没啥问题。
但是林雨听了却有些心里有些吃味。
她不是白莲这种万里挑一的大美女，可是她也不差。
长腿细腰，胸部高耸，身材不输模特，容貌也很清秀，而且皮肤雪白、
她这么一个美女主动跟陆仁甲搭讪，对方却爱答不理的。
难道那排骨那么美味，比她这美女的魅力和诱惑力都大么？
而实际上呢？
林雨是有点不了解陆仁甲。
陆仁甲可是在南少林呆了十几年，天天吃斋。
而离开南少林还俗后，陆仁甲跟着王小龙，也没啥几乎吃荤。
这排骨米饭对于一个吃斋了十几年的人，那诱惑力是可以想象的。
受挫。
林雨在陆仁甲那里受挫，她哼了一声，极为不满，也不再搭理陆仁甲。
而王小龙看见这一幕，不由得会心一笑。
林雨果然对陆仁甲有点意思。
说来，陆仁甲的确不差。
长得很壮，很魁梧，加上这家伙穿着一套范思哲的西装，还是很彪悍，很有范的。
对一些喜欢猛男，追求安全感的女生来说。
陆仁甲是首选！
吃过饭，王小龙从前几天买的冰柜里取出几瓶饮料分发给大家。
坐下后。
王小龙率先开口，对白莲说，“卫生局那边的事情解决了，明天沈局长会再来检查。”
白莲一怔。
王小龙办事效率很高啊。
“嗯，那今晚咱们就加班加点，再把卫生彻底清理一下。”
王小龙笑了，“放心吧，这一次那沈局长肯定不会鸡蛋里挑骨头了，也就是走个过场。”
而后，王小龙继续说，“莲姐，那三个人我看有点古怪，你真的打算让他们来咱们医院？”
“暂时只能这样了。”白莲说道。
同学一场，人家要真想来，你还真不能撕破脸皮给人撵走吧。
夜。
王小龙回到家里后，沐浴更衣，而后开始翻看阴阳医术杂篇。
白天太忙，他根本没有时间去看，现在到晚上，他总算是有功夫来看一下了。
杂篇是张景春的。
说起来，按辈分，张景春也算是他的师叔了。
翻开杂篇，王小龙认真的看了起来。
杂篇果然是杂篇，就比如开头的一段，居然是说一段神话。
说的是古时候一名修炼的人白日升天的神话，上面的文字记载的有鼻子有眼，跟真的一样。
这是阴阳医术，和修炼有个毛关系，真是南辕北辙。
难怪是杂篇，什么都有，乱七八糟的。
杂篇上的内容很乱，很杂，不成系统。
而且，这应该并不是孙思邈所创，应该是阴阳门历代高人所创。
里面倒是有些挺淫秽的治病手段，比如涉及男女合欢从，采阴补阳。
“五禽戏。”
杂篇并不长，很快王小龙就翻了大半，而对于观阅杂篇，王小龙说实话，心里还是多少有点失望。
本以为杂篇上面应该也能学点东西，他还挺激动的，毕竟这也是阴阳医术的一部分。
可是，杂篇上写的要么是神话故事，要么就是一些不知所谓的感悟，再要么就是一些气功法门。
不过当王小龙将书翻到一半时，到是发现了一门名叫五禽戏的东西。
杂篇上的东西都很杂，东一段西一段的，明显无人整理。而且字迹也不同，显然，应该是出自不同时期，不同的阴阳门高人之手。
不过，这五禽戏是个例外。
五禽戏很完整。
五禽戏是华佗所创。
华佗是谁？
这可是和阴阳医术的创造者孙思邈齐名的古代神医。
五禽戏并不是什么医术，而是一门健身操。
当然，这健身操可并不是那么简单。
这是华佗根据中医原理，以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
许多史书都有记载五禽戏，可是并没有哪里有完整的五禽戏。
市面上流传的所谓五禽戏，也都是胡编乱造的。
华佗生长的年代，那可是东汉末年，那可是乱世。
华佗一个神医能在兵荒马乱的乱世行走，这说明，华佗绝对是个武学高手。
没有自保的能力，那是绝对不行的。而华佗靠的就是这一手五禽戏。
五禽戏有那么点气功的意思，又有点武学功法的味道，总归，练了这玩意，肯定有好处。
“此五禽戏为华佗所创，我阴阳门人修炼大成，堪比顶尖武者。”
在五禽戏几个大字下方，不知道谁写了这么一句话。
五禽戏很简单，反反复复就那么十数个动作。
就这么摆几个动作，就成顶尖武者？
王小龙有些不信，而后，他还真的照着齐总一个动作开始练。
五禽戏有好几种动作，最简单的应该是鸟戏了。
按照图示，王小龙自然站立。
而后开始腹部吸气，左腿微微翘起，两臂侧平举，扬起眉毛，提起至胸腔。
而后开始呼气，左腿回落地面，两臂回落腿侧
接着，跷右腿，两臂侧平举
屈右腿，两手抱膝下，拉腿膝近胸；稍停后两手换抱左膝下。
最后，两臂如鸟理翅般伸缩。
这就是一套完整的五禽戏之鸟戏的动作。
十几个动作，其实比小学生的广播体操还简单。
王小龙不以为然，照着做。
杂篇上说，这套动作，多了不好，少了不好，九遍为宜。
也就是说，这套动作，要做九遍为好。
王小龙耐心要比一般人好很多，枯燥乏味的动作，他做九遍并不觉得有什么。
九遍过后，王小龙结束了五禽戏的动作。
走了两步，王小龙脸上就露出一丝惊讶。
因为，他发觉自己的步伐似乎轻盈了不少。
不对，不是步伐轻盈，而是身子骨轻了许多。
九遍五禽戏之鸟戏动作下来，非但没有胳膊酸麻，反而身体状态空前的好。
身子骨感觉轻了，这是人身体状态良好的一个体现。
“看来这五禽戏挺厉害。”王小龙暗暗惊道。
也不怪王小龙惊讶，因为，刚才的动作，他并没有完全做到位，若是每一个动作做标准，做到位，并且五禽戏五个动作连贯做出，连续九遍。
日积月累，人恐怕会脱胎换骨吧。
当即，王小龙又将其他猿戏，鹿戏，虎戏，熊戏的动作记下。
五禽戏不难，按照图上的动作，只要下一番功夫，绝对就掌握了。而后就需要长年累月的去坚持了。
这并不是什么神功，练了就无敌。
这五禽戏最主要的还是一门改善体质，调解人体循环的保健操。
长期锻炼，不说真的可以脱胎换骨，至少也能身轻如燕，百病不侵，身子骨长期保持一个良好的状态。
有好的底子，再练功就容易多了。
而第二天清晨一大早。
王小龙就来到小区的花园里，开始练习五禽戏。
他的记忆力很好，五禽戏的动作，他都记下了。
摆了个自然站立后，王小龙俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停
一大清早，花园里的人并不多，但是也不少。
来这里的人，都是一些老人，有散步的，也不乏有打太极了。
而王小龙这个脸上还带着稚气的年轻人，在那做着一些稀奇古怪的动作，这引来不少老人的目光。
“这年轻人，在干什么？”
“大概是表演猴戏吧，可能是杂技团的。”
“嗯，不对，我看他的动作挺像动物的，可能是猴戏演员吧。”
若不是王小龙心无杂念，专心投入到五禽戏的锻炼中，听到这么一句话，估计要气死。
不过说起来，这五禽戏的动作的确不雅观，难免给人一种杂耍的感觉。
这也是当初华佗想要推广五禽戏，可是却受阻的原因，那些贵族乃至皇帝，你让他们给你耍这些滑稽动作，那不是开玩笑么？
因为推广受阻，华佗就没再推广，而是敝帚自珍，只传给了弟子和一些好友。
足足一个小时，王小龙才将五禽戏的五套动作做足九遍。
做完后，果然神清气爽，心旷神怡，那种感觉十分明显。
深吸了一口气，王小龙就离开了。
十点钟，范晓东特意带着礼品来到工商分局社局长的办公室。
范晓东的父亲与沈局长是朋友，范晓东这一次带着礼品过来，求沈局长办点小事，肯定是没什么问题。
不过，从秘书那里，范晓东得知沈局长不在局里。
而是去了阴阳医馆。
“沈局长去阴阳医馆检查去了？”范晓东有些疑惑，不过他还是马上驱车往阴阳医馆赶去。