陆老师的女上位体能技巧课（肉）

  休息片刻，若星还得赶着去上下一节课，整理好仪容若星灰溜溜的从私教教室逃走。
  看了看课表，下一节正是陆洲野的体能课。
  根据提示，出了教学楼，她一路小跑着穿过操场来到器械室，里面摆满了各种让人脸红的大型器材。
  若星四处张望着，周铮不知道去了哪里。
  “老师来了！”
  不知道哪个npc喊了一声，她赶紧站到队伍的最末端，陆洲野拿着秒表走了进来。
  陆洲野打开名册，一一点过，点到周铮时，他果然不在。
  “你的学习伴侣呢？”
  陆洲野走到若星面前，上下大量她今天的装扮，尤其是两个小辫子，甚是可爱，只是身上的衣服微微法皱，大致能猜到她刚经历过什么。
  “我不知道。”
  “今天要进行女上位的体能测试，你没有床伴怎么参与，直接判不合格吗？”
  若星不知所措的抿紧嘴巴，陆洲野沉默了一会儿，像是吃亏一般无奈的说道：“那只能老师来当你的搭档了。”
  不容她拒绝，陆洲野直接走到众人面前，开始今天的上课内容。
  “今天要为大家讲解的是，在女上位的情况下，两个人该怎么动才能更舒服。”
  “大家分开腿，跨坐到同伴的身上，注意脚腕不要立起来。”
  陆洲野低头指导几位npc的姿势，虽然周铮不在，但若星还是模拟跨坐的姿势坐到地上。
  “这个时候肉棒进入体内，会有轻微的不适感，男生不要急于乱动，帮助女生有一些时间来调整角度，找到敏感点。”
  “接下来给大家5分钟的时间练习这个动作，”陆洲野动手脱掉自己的裤子，站到若星面前，“你来跟我练。”
  教室里npc纷纷脱掉自己下身的遮挡，此起彼伏的低喘在四周回荡，若星脱掉裙子和内裤，跨坐到陆洲野的身上。
  陆洲野在若星穴口挤了一点润滑液，没有前戏的情况下想要进入，他还是比较担心若星会受不了。
  “好凉”
  “嗯，扶着鸡巴，慢慢坐上去。”
  若星低头扶住男人的硬挺，让滚烫的龟头对准穴口，自己放松下腰身缓缓的坐下来。
  “嗯啊”
  肉棒上的青筋沟壑刮过穴道，带来一阵战栗的舒爽，陆洲野让她像小狗跪趴一样附在自己身上，自己双腿立起来，腰身浅浅的抽插。
  若星红唇微启，趴在男人的胸口上喘息，陆洲野打断沉浸在快感中的若星。
  “这个时候，女生要注意调整体位，你试着自己找到敏感的位置。”
  她感觉自己的腰被托起，于是配合的挪动臀腿，试着找到更舒服的那点。
  “啊陆老师”
  身上的人挪动了几下，肉穴猛的收缩了一下，陆洲野便知道现在龟头戳对地方了。
  “若星同学做的很好。”
  他在若星耳边轻声夸奖，扶着她坐起来，打断了教室内的其他同学的动作。
  “同学们集中到我这里，下面给大家演示女生在女上位如何更加节省体力的动作。”
  周围的脚步声攒动，很快十几个npc便聚集到若星身边，每一个都向下俯视的盯着她。
  “陆老师”若星红着脸委屈，上课就一定要给这么多人看嘛。
  “若星同学，这是在教学，你的身体属于学校，未来也会属于你服务的床伴，没有什么好羞耻的。”
  没办法，系统的剧本就是这样，陆洲野也只能照做。
  他指着若星的臀部说道：“女生在动的时候，尽量不要只用腿，这样很快脚就会酸，甚至抽筋。用臀部后侧的肌肉发力，向前挺动，你来试试看。”
  若星按照陆洲野说的，抬起腰身，夹着臀部的肌肉，上下抽插的同时也让小穴往前送。
  甬道内的肉壁随着抽送蠕动，虽然从外部看起来起伏不大，但实际上内里确实翻江倒海的快意。
  g点一边蠕夹，一边被抽动摩擦，小穴里流出不少蜜汁。
  男人伸手摸了一把，展示给周围的同学手上的粘液，手掌被屋里的阳光照的闪闪发亮。
  “男生们注意观看自己的对象，动作正确就会像这样流出淫水。”——